【日　程】　4月4日(火)・11日(火)・18日(火)・25日(火）
【時　間】　9：00～10：00
【対　象】　65歳以上の方　レベル制限なし
​【定　員】　各日程　12名　※先着順
​【料　金】　500円（税込）
【持ち物】　テニス用具（ラケット、シューズ）※レンタルあります
​【申　込】　フロントもしくは、お電話でお申し込み下さい​。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　​　※雨天中止の場合がございます。

テニスは健康寿命を延ばす！

中高年の男女8577人の25年分の健康データから、余暇に楽しんでいる運動と寿命との関係が
分析され、運動種目別の延命効果が報告されています。
​これによると、平均寿命が長くなる順に、①テニス　9.7年　②バドミントン　6.2年　
③サッカー　4.7年　④サイクリング　3.7年　⑤水泳　3.4年　延命されると報告されています。